近日，申城连续出现了雾霾天气，上周末甚至达到了空气重度污染。空气质量指数飙升，再加之受冷空气影响，本周气温开始骤降，不少市民呼吸道纷纷“中招”。

在区中心医院的呼吸内科门诊诊室外，患者黄先生就不幸“中招”。因为没有时刻关注天气情况，前些天降温他就着了凉，“突然天气转冷了之后，我没及时添加衣物，现在就感冒咳嗽起来了。”且黄先生表示，前些天雾霾严重，外出时呼吸道也明显感觉不适。而一些抵抗力较差的老人、小孩，及哮喘、慢性阻塞性肺疾病的病人，则更加“敏感”。一位患者家属坦言，其父亲一直有慢性呼吸道疾病，先前看好了，但是现在这段时间因为天气原因，病情立刻就反复起来。

记者从区中心医院了解到，12月以来，区内上呼吸道感染、哮喘、支气管炎等呼吸道疾病的就诊率、入院率有所上升。“每年到冬季，呼吸道疾病的发生率就会增加。其中最主要的两个原因一是气候突然变化，寒冷使我们呼吸道一下子不能适应，第二个就是雾霾的发生还是有关系的。”鲁立文坦言，今年由于疫情防控，大部分市民已经养成了佩带口罩的习惯，且保持着一定的社交距离，因此相比去年同期，呼吸道疾病的就诊率降低了不少，但是天气骤冷，出现雾霾天气，市民还是应该保证适当的休息，足够的睡眠，多饮水、多吃水果，增强身体抵抗力，有助于预防呼吸道疾病的发生。

此外，专家也建议，“同时，良好的习惯还要坚持下去，包括戴口罩，勤洗手，保持一个合适的社交距离。”外出时，还应关注气象环境部门的空气质量预报，根据空气质量和霾预报情况安排出行。对于儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者等特殊人群，应当减少外出及户外运动，多在室内运动或调整锻炼时间，尽量避免霾污染高峰时段外出锻炼。（吴口天）