中国发展网讯  进入秋季后，虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力，根据中医“秋天润肺”的原则和“天人相应”的道理，立秋过后，人的胃口也比春夏要好，消化功能最好，此时进补十分合适。这段时间，上海多家中医医院开启了一年一度的膏方养生进补季。冬令进补是中华民族防病祛病、养生延年的医学文化，民间历来有“冬令进补，来年打虎”之说，其中更以膏方为最佳，尤其是近年来，在疫情防控常态化下，中医药服务在增强人体免疫力、积极治疗慢性病领域发挥了更大作用，进补季也越来越受市民青睐。

日前，奉贤区中医医院开启了一年一度的冬令进补膏方节，同期开展了大型的义诊咨询活动，邀请了9位来自上海中医药大学、龙华医院及区内的名中医专家坐诊，为市民提供个体化调补服务。早上9点不到，门诊大楼前就已经排起长队，与往年相比，今年相对更火爆，前来咨询进补的市民有老有少，不少人更是现场预约膏方。

“我想给我家孩子中医调理下体内炎症的问题，因为我自己之前在这里吃中药调理得挺好的，就想让孩子来试试看这个膏方可不可行。”一位女士想给自己孩子预约膏方。另一位市民则透露自己患有慢性湿疹好几年，因为一直调理不好，所以想在这个进补的季节开膏方提升免疫力。

记者观察到，今年不少预约膏方的群体都是首次尝试，其中年轻的亚健康群体不在少数。今年25岁的严女士就告诉记者，自己更偏爱中医调理。前段时间因为工作忙碌，总觉得自己有些劳累，元气不足，一听闻膏方节开启了，就早早赶来咨询问诊。“因为像现在我们年轻人其实工作压力也是比较大的，大家都比较重视健康管理，所以我也想咨询下，看看适不适合进补，然后趁着这个时间段好好养养身体。”

不过，专家也表示，膏方虽补，但也并非人人适用，目前处于慢性病稳定期的人，亚健康人群，体质较差人群，免疫力差、常感冒腹泻人群，希望强身健体的中老年人，更年期女性及反复呼吸道感染、厌食、贫血等体虚的儿童，都适用膏方。有需要的市民可以先到中医师处诊治后决定适不适宜进补膏方。此外，记者也从奉贤区中医医院副院长张大通处了解到，因为今年的寒潮较往年来得更快，为了更好地满足老百姓的需求，院方也对此进行了调整，因此今年膏方节的时间也相对提前了一点。

活动现场还设有中医体质辨识，古法膏方制作等活动，帮助市民更直观了解冬令进补，这次膏方节将持续到2023年1月15日。（吴口天）